Wöchentlicher Kurs

BASIC

Kurse

Stabfechten ist für mich eine Kunstform des Fechtens, dynamisch und elegant.

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Die Konzentration, die man beim Fechten braucht hat mich sehr überrascht.

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Es ist für mich mehr als reiner Sport.
Es ist eine schöne Methode, sich selbst wahrzunehmen.

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Das absolute Abschalten der Gedanken und das Einlassen in die Bewegung gefällt mir gut.

Für Einsteiger
Vermittlung von Grundkenntnissen

Der Kurs ist sowohl für komplette Neulinge, als auch für Kampfsporterfahrene geeignet und ist eine Einführung in die Geheimnisse der Fechtkunst. In dem Kurs von 10 Abenden lernst Du das Fechsystem Stabfechten mit seinen 12 Grundhieben, Stich, und Paraden kennen. Es geht darum, Techniken im Umgang mit dem Stab zu vertiefen. Ziel ist es jeden dahingehend zu entwickeln, dass er sich im fairen Miteinander/Gegeneinander mit anderen Teilnehmern achtsam und mit Spaß in einem Freigefecht messen kann. Aufgrund der intensiven Auseinandersetzung mit der Thematik ist die Teilnehmerzahl begrenzt auf max. 10 Personen. Wir bitten um Verständnis und frühzeitiges anmelden. Wir freuen uns auf Dich.

 

Programm

  • Warm-up: Stärkung von Rücken und Beinmuskulatur
  • 12 Grundhiebe, Stich, und deren Paraden
  • Stabkontrolle
  • Schritttechnik
  • Aufmerksamkeitstraining
  • Wahrnehmungsschulung
  • Techniken des Stabdrehens
 
Das wirst Du erleben

  • Bewußtsein für Körper & Geist
  • Energie kanalisieren und gezielt zum Ausdruck zu bringen
  • einen festen und sicheren Stand
  • Klarheit
  • Steigerung der Eigen- Fremd- und Raumwahrnehmung
  • Intention bewusst einzusetzen
  • Aufmerksamkeit bewusst zu fokussieren
  • Stabfechten

 

Unsere Leistung

  • Praktische Einführung in die Fechtkunst Vidarbodua Stabfechten
  • Sehr gut strukturierter Aufbau für den Einsteiger
  • Individuelle Betreuung
  • Professioneller Trainer im Vidarbodua Stabfechten

 

Voraussetzung
keine / für Einsteiger / Einführung in die Grundlagen

Dauer
10x 1,5 Stunden

Teilnahmebedingungen
Mindestalter: 12 Jahre (mit Begleitung)
Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen
Keine sportlichen Voraussetzungen nötig
Jeder der einen Stab halten kann, kann Vidarbodua Stabfechten lernen

Teilnahmebetrag
145,- € / 125,-€ erm. Schüler/Studenten

Ausrüstung & Kleidung
• Bequeme, sportliche Kleidung
• Turnschuhe für die Halle, bei gutem Wetter auch für die Wiese
• Getränke für die kleinen Pausen
• Stäbe: Rattanstäbe werden gestellt!
   Können auf Wunsch für 39 EUR vor Ort erworben werden.

Mehr unter: Info Kurse

Gut zu Wissen
Als Kursteilnehmer bekommst Du alle angebotenen Seminare mit einem Rabatt von 20,- EUR günstiger!

 

Termine

An Ferien und Feiertagen findet kein Kurs BASIC statt 
Info für Ferien und Feiertage hier klicken: www.schulferien.org

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BERLIN

 

Zehn Abende, immer mittwochabends, 18.30 – 20.00 Uhr
Ort: Pestalozzi-Fröbel-Haus,
Karl-Schrader-Straße 7-8, 10781 Berlin
U-Bahn: U7 „Eisenacher Str.“
Umkleide: vorhanden


Frühjahr/Sommer 2019
Start: MI 20. März (Mittwoch)
Pause: 17.+24. April (Osterferien) + 1. Mai (Feiertag)
Ende: 12. Juni

Herbst/ Winter 2019
Start: MI 2. Okt. (Mittwoch)
Pause: MI 9. + 16.Okt. (Herbstferien)
Ende: MI 18. Dez.

Probetraining März MI 13.03. / 18.30 – 20.00 Uhr / Berlin Info
Probetraining Sept. MI 25.09. / 18.30 – 20.00 Uhr / Berlin Info

Jetzt Anmelden

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STUTTGART

 

Zehn Abende, immer mittwochabends, 18.00 - 19.30 Uhr
Ort: Gemeindesaal St.Clemens,
Eingang Lortzingstraße 19, 70195 Stuttgart
U-Bahn: U2, U9 "Lindpaintnerstraße" (7 min. Fußweg)
Parkplätze: vorhanden

Winter/Frühjahr 2019
Start: MI 16. Jan.
Pause: MI 06. März (Faschingsferien)
Ende: MI 27. März

Frühjahr/Sommer 2019
Start: MI 10. April
Pause: MI 17.+24. April (Osterferien)
Pause: MI 12.+19. Juni (Pfingstferien)
Ende: MI 10. Juli

Herbst/Winter 2019
Start: MI 25. Sep.
Pause: MI 30. Okt. (Herbstferien)
Ende: MI 04. Dez.

Probetraining Januar MI 09.01. / 18.00 – 19.30 Uhr / Stuttgart Info
Probetraining April MI 03.04. / 18.00 – 19.30 Uhr / Stuttgart Info
Probetraining Sept. MI 18.09. / 18.00 – 19.30 Uhr
/ Stuttgart Info

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WAIBLINGEN

 

Zehn Abende, immer montagabends, 20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Turnhalle Wolfgang-Zacher-Schule, Röntgenweg 1-7, 71332 Waiblingen
Bus: 213, Haltestelle "Ludwigsburger Str." (ca. 10 Min. Fußweg)
Umkleide + Duschen: vorhanden
Parkplätze: vorhanden

Winter/Frühjahr 2019
Start: MO 14. Jan.
Pause: MO 04. März (Faschingsferien)
Ende: MO 25. März

Frühjahr/Sommer 2019
Start: MO 8. April
Pause: MO 15.+22. April (Osterferien)
Pause: MO 10.+17. Juni (Pfingstferien)
Ende: MO 8. Juli

Herbst/Winter 2019
Start: MO 30. Sept.
Pause: 28. Okt. (Herbstferien)
Ende: 09. Dez.

Probetraining Januar MO 07.01. / 21.00 – 22.00 Uhr / Waiblingen Info
Probetraining April MO 01.04. / 21.00 – 22.00 Uhr / Waiblingen Info
Probetraining Sept. MO 16.09. / 21.00 – 22.00 Uhr / Waiblingen Info

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Anmeldeschluss
spätestens zwei Wochen vorab

Nächste Termine

  • September

Probetraining Waiblingen

Vorbeikommen und erleben!

Am MO 16.09.2019 in Waiblingen

  • September

Probetraining Stuttgart

Vorbeikommen und erleben!

Am MI 18.09.2019 in Stuttgart

  • Kurs ab September

Basic Stuttgart

Für Einsteiger - Vermittlung von Grundkenntnissen im Stabfechten. 10 Abende, jeweils mittwochs.

Ab 25.09.2019 in Stuttgart.

Goethe

Es ist nicht genug zu wissen,
man muss es anwenden.
Es ist nicht genug zu wollen,
man muss es auch tun.

Institut für Stabfechten Stuttgart, Logo

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Kontakt

Institut für Stabfechten

Gesprächszeiten:
MO, DI, MI,  9:00 – 12.00 Uhr
DI, MI,  13:00 – 15.00 Uhr
Telefon: +49-(0)711-4081589

Adresse:
Institut für Stabfechten
Asangstr. 50
70329 Stuttgart


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